Οποιαδήποτε ποσότητα αλκοόλ επηρεάζει την ικανότητα σου να οδηγείς με ασφάλεια

Οι συνέπειες ποτού και οδήγησης μπορεί να περιλαμβάνουν:
• μεγαλύτερη απόσταση ακινητοποίησης
• πιο αργές αντιδράσεις
• ελαττωμένη κρίση υπολογισμού της ταχύτητας και της απόστασης
• μειωμένο πεδίο ορατότητας



Το αλκοόλ επίσης σου δημιουργεί το συναίσθημα της υπερβολικής αυτοπεποίθησης (αλλά ποιος θέλει έναν οδηγό με αυτοπεποίθηση, που όμως δεν μπορεί να εκτιμήσει και να υπολογίσει την ταχύτητα και την απόσταση με ακρίβεια;) και είναι πιο πιθανό να αναλάβεις ρίσκο κατά την οδήγησή σου, κάτι το οποίο αυξάνει το κίνδυνο για όλους τους οδηγούς, συμπεριλαμβάνοντας και τον εαυτό σου

Εάν οδηγείς με διπλάσια ποσότητα αλκοόλ στο αίμα σου από ότι είναι το επιτρεπτό όριο* , είναι τουλάχιστον 50 φορές πιο πιθανό να εμπλακείς σε μια μοιραία σύγκρουση με το όχημα σου σε σύγκριση με έναν άλλο οδηγό που δεν έχει πιεί.


Δεν υπάρχει ένας εξασφαλισμένος τρόπος σχετικά με το πώς μπορείς να μην υπερβείς τα επιτρεπτά όρια του αλκοόλ ή πόσο μπορείς να πιείς και να οδηγήσεις με ασφάλεια.

Αυτό εξαρτάται από:
• το βάρος, το φύλο, την ηλικία και τον μεταβολισμό σου
• ένα άδειο στομάχι
• η ποσότητα και ο τύπος του αλκοόλ
• τα επίπεδα στρες

Η μόνη ασφαλής επιλογή είναι να μην πιεις αν σκοπεύεις να οδηγήσεις. Επίσης, ποτέ μην προσφέρεις ένα ποτό σε κάποιον άλλον που πρόκειται να οδηγήσει.

* Το νόμιμο επιτρεπτό όριο αλκοόλ για οδήγηση στην Ελλάδα είναι 50 γραμμάρια αλκοόλ σε ένα λίτρο αίματος.
ΠΟΣΟ ΝΑ ΠΙΩ;

Ο παρακάτω πίνακας απεικονίζει την ποσότητα αλκοόλ (γραμμάρια ανά λίτρο αίματος) που ανιχνεύεται στο αίμα σας με τη μέθοδο της αιματοληψίας μια ώρα αφότου ήπιατε, ανάλογα τα κιλά, το φύλο και την ποσότητα που ήπιατε (σας πιάνει αν ο αριθμός είναι μεγαλύτερος από 0,5 σύμφωνα με τον προηγούμενο πίνακα)
2 ΟΥΙΣΚΙ 3 ΟΥΙΣΚΙ 2 ΜΠΥΡΕΣ 3 ΜΠΥΡΕΣ
ΚΙΛΑ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΑΝΔΡΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΑΝΔΡΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΑΝΔΡΕΣ ΓΥΝΑΙΚΕΣ ΑΝΔΡΕΣ
65 0,66 0,54 1,05 0,90 0,58 0,48 0,94 0,77
70 0,60 0,49 0,97 0,80 0,53 0,43 0,90 0,72
75 0,56 0,45 0,90 0,74 0,49 0,40 0,80 0,65
80 0,51 0,42 0,83 0,69 0,45 0,36 0,74 0,61
85 0,48 0,39 0,78 0,64 0,42 0,34 0,69 0,56
90 0,45 0,36 0,73 0,60 0,39 0,31 0,64 0,53